多囊妈妈的成功备孕
“那一刻,我真的不知道该怎么办?”“我要离婚吗?”“当医生告诉我,我患的是“多囊卵巢综合征”时,感觉心里很失落!”“很幸运,我现在是一位幸福的妈妈了”这是以下这位妈妈在备孕时的一些真实感受。
小刘是一位29岁的妈妈,结婚到至今,三年了一直未孕。刚开始结婚后,小两口子由于工作忙,暂时不考虑孩子的事,可是后来想要宝宝却一直怀不上。于是就去医院检查,检查的结果是“多囊卵巢综合征”。当小刘听到医生告诉她患的是“多囊”时,整天心不在焉,忧心忡忡,特别害怕这辈子都怀不上宝宝了,甚至还想和她老公离婚,怕耽误他。然而,幸运地是,她嫁了一个好老公,总是鼓励她不要担心:“实在怀不上,就去做试管。如果试管不成功,就不要小孩。”
她老公的话,对她鼓舞很大。于是她就开始坚持喝中药调理身体,适当锻炼减肥,合理饮食控制体重。如今,小刘已经是一位身怀八个月的孕妈了。下面随小编一起去聆听这位孕妈是如何备孕成功的。
喝中药调理,坚持锻炼,合理饮食
小刘刚开始是配合医生进行治疗的,坚持吃了半年的黄体酮。然而,她自认为这是一种激素药,主要是用来催经的,可能还有“依赖”的副作用,对治疗“多囊”并没有什么效果。于是她决定去看中医,喝中药来慢慢调理身体,等身体好了再考虑备孕。“喝中药喝了大半年,喝得都想吐了。”小刘想起喝中药日子,那些画面还历历在目。
小刘为了尽快调理好身体,每天晚上下班回家后坚持一两个小时的跳绳,几个月下来后,由于她的坚持,体重终于降了下来。除此之外,她还坚持每天早上喝黑豆浆,因为黑豆浆有促排卵的功效。
除了以上这些,她还控制自己的饮食,不吃含脂肪及糖量较高的食物,因为这些食物会导致肥胖。
监测排卵期,找准同房时间
小刘一边喝中药调理,一边监测排卵期。于是她买了几盒优敏佳排卵试纸,从上一次月经干净后开始检测。这样一直坚持了检测两三个月后,小刘找到了自己的排卵期。她在排卵期安排同房后,高高兴兴地等着开奖,以为怀孕了,可是总是让她很失望。于是小刘去咨询中医,为什么排卵期同房也没有怀孕?医生这样告诉她:“其实,在排卵期同房不一定会怀孕,可能是时机不对,也有可能是卵泡不成熟。因为排卵期就是一两天,并不是说在排卵期同房就一定会怀孕,只能说怀孕的几率会更大而已。”
于是小刘按照中医的建议,在排卵期时去医院做B超监测排卵,并结合观察白带的情况,以及遵循医生的建议来安排同房。如何从白带看是否排卵?若是白带像蛋清一样,成拉丝状态就是排卵。就这样小刘每天从医院来回折腾,不过终于如愿地怀上了宝宝。
从小刘的备孕历程,小编不仅看到“多囊”的可怕,更多是看到了每个女人怀孕的不易。庆幸地是,小刘是一位幸运的妈妈,其实有很多“多囊”的女性都是怀不上的,到最后只能打促排针,甚至做试管。
多囊卵巢综合征的症状是什么?
多囊卵巢综合征,是一种不孕不育的妇科疾病,意味怀孕的几率比正常女性小很多。主要症状表现为:月经稀发或闭经、慢性无排卵、不孕、多毛及痤疮等。
1.不孕:由于月经失调或者不排卵,导致不孕。
2.月经失调:主要是闭经,闭经前常有月经稀少或者过少等症状。
3.多毛与肥胖:由于雄性激素分泌过多,多囊卵巢会让女性的毛发变多,不管是眉毛、体毛或是其它部位的毛发,女性都有逐渐男性化发展的趋势。
4.双侧卵巢增大:患有“多囊”的女性的双侧卵巢比正常大1-3倍,可以通过B超检查出来。
多囊卵巢综合征的病因是什么?
据现在的医学研究表明,确切的病因并不详,目前认为是卵巢产生雄性激素过量,而雄性激素过量又是由于多种内分泌系统功能异常作用的结果。
多囊卵巢综合征的治疗方法
患上多囊卵巢综合征,并不是说不能治愈,只是治疗的时间会比较长一些,那么目前的治疗方法是什么呢?
1、首先要降低体重
降低体重首先是治疗多囊卵巢综合征的提前。降低体重可以通过适当的锻炼,合理的饮食,尽量不吃脂肪太高,含糖量高的食物。
2、配合医生的治疗
这个要患者根据医生的建议,来配合治疗。一般多采用口服避孕药或改善胰岛素抵抗的药物进行治疗。
此外,对于使用促性腺激素治疗6个周期仍不妊娠的多囊卵巢综合征患者,体外受精胚胎移植是非常有效的治疗方法。
除此之外,还有腹腔镜手术治疗,这种治疗方法能帮助患者获得多个排卵周期,提高患者的怀孕几率。
总之,患者要放开心态,积极配合医生的方案进行治疗。
3、日常食疗
多囊卵巢综合症主要与肾的先天禀赋不足、脾胃后天运化失调以及肝气郁结有关。因此,患者的饮食是非常重要的,合理的饮食习惯是辅助治疗的关键。在饮食上宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
4、作息规律
长期熬夜对人体的伤害还是很大的,而长期熬夜也是内分泌疾病的一个诱因,因此备孕的你最好养成早睡早起的好习惯。
5、心情愉悦
好心情可以让很多事情事半功倍,对于多囊孕育同样也有一定的帮助。从现在起保持愉悦的好心情吧!相信好孕很快就会到来。